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Adicción a las Redes Sociales

¿Pasas mucho tiempo pensando en las redes sociales como Facebook?

¿Sientes la necesidad de utilizar la red social en todo momento?

¿Utilizas la red social para olvidarte de los problemas personales, relacionales o laborales?

¿Existe un impacto negativo en la vida laboral, estudiantil o personal por utilizar las redes sociales?

¿Fracasas en el intento de reducir el uso de la red social?

¿Te sientes alterado o ansioso para usar la red social, sobre todo cuando hay situaciones sociales o del entorno que lo impiden?

¿Estás en la red para escapar del malestar emocional o para mejorar tu estado de ánimo?

¿Se ha producido una alteración de hábitos y horarios habituales, por ejemplo en relación con el sueño y el descanso….?

Entonces, es muy probable que tengas una adicción a las redes sociales.