La persona pone a su relación de pareja o sus relaciones interpersonales (de amistad íntima) por encima de todo, incluyéndose a sí mismo, el trabajo, la totalidad de su vida…

Hay que distinguir dos tipos de dependencia emocional: la relativa a la pareja, no extendiéndose a otras relaciones y la que no se reduce a la pareja.

Características de la dependencia emocional:

Necesidad excesiva de afecto y de ser queridos.

Necesidad constante de agradar y ser aceptado por el otro.

Se resisten a aceptar la dependencia mediante el autoengaño, oponiendo gran resistencia a la crítica externa.

Deseo compulsivo de estar siempre con la pareja.

No se quiere compartir la pareja con nadie más.

Se idealiza al compañero.

Sumisión hacia la pareja: ocupan un papel inferior frente a su compañero.

Pánico al abandono o al rechazo.

Tras una ruptura se sufre un auténtico síndrome de abstinencia.

Búsqueda del mismo perfil de pareja. Generalmente son engreídos, distantes afectivos y en ocasiones hostiles y conflictivos. A veces buscan personas con problemas para cuidarlas.

Amplio historial de relaciones de pareja.

Baja autoestima.

Miedo a la soledad.