El consumo de cannabis se ha ido normalizando socialmente hasta el punto de llegar a ser difícil identificar cuándo ha dejado de ser algo recreativo para convertirse en una dependencia que condiciona tu vida.

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Las adicciones suponen un desequilibrio que, de forma inevitable, transforma las dinámicas de toda la familia.

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Cuando hablamos de adicción, es fácil centrarse en la sustancia (alcohol, cocaína, cannabis…) o en la conducta (juego, sexo, redes sociales…).

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El uso de las redes sociales se ha integrado tanto en nuestro día a día que, a menudo, es difícil trazar la línea entre un hábito social y una dependencia que nos limita.

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Cada persona y adicción tiene su historia singular, y cada persona y adicción requiere un enfoque diferente.

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Superar una adicción no ocurre de la noche a la mañana. Cada proceso requiere tiempo, compromiso y acompañamiento profesional.

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Las adicciones no solo afectan a quien las padece, sino también a su entorno más cercano.

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PSYCIENCIA.COM: "Los antidepresivos no deben usarse para adultos con trastorno depresivo mayor antes de que haya evidencia válida que demuestre que los posibles efectos beneficiosos superan a los efectos nocivos,” sostuvieron en un reciente artículo Irving Kirsch (Universidad de Harvard, un experto en antidepresivos y el efecto placebo), Janus Jakobsen y Christian Gluud (Centro de Investigación de Intervención Clínica de Dinamarca) (Jakobsen, Gluud, & Kirsch, 2019).

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Necesitamos practicar más escepticismo con los estudios que hablan de diferencias cerebrales y biomarcadores que supuestamente explican la conducta de las personas. Dichas investigaciones cada vez registran más problemas de fiabilidad.

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Los jóvenes se enganchan con rapidez a las apuestas deportivas, una peligrosa moda cada vez más popular, y después entran al póquer 'online'.

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Te propongo algunos consejos

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Una periodista de EL ESPAÑOL, virgen en la materia, se adentra en el juego de moda. Tiene su versión porno y Griezmann celebra los goles como los personajes.

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Secretos de la mediación

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Ocho cosas que no debes hacer cuando alguien está deprimido:

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Las discusiones en la pareja son a veces inevitables. Por eso es importante prestar atención a la forma en que discutimos para que, tras el enfado momentáneo, no quede resentimiento.

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Interrumpir el consumo hace que algunas personas empiecen a sentirse muy mal ¿Por qué?

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Aprendemos en función de cómo percibimos la realidad y cómo la procesamos

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Esta adicción está incrementando el número de "casos de fracaso escolar y de acoso escolar", así como "hiperactividad, fobias e intentos de suicidio que antes no veíamos", advierten los expertos.

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Un estudio internacional publicado en Nature Neuroscience explora cómo los neurolépticos bautizados como antipsicóticos atípicos causan daños cognitivos a largo plazo. Tras décadas de uso, estudios y revisiones sistemáticas relacionar daño con antipsicóticos no es novedad. Sí lo es que Cibersam, clúster estatal de investigación biomédica, los señale en su reseña del estudio. Las promesas de mejora que catapultaron estos antipsicóticos, más nuevos, se agrietan al ser consideradas irrelevantes o inexistentes. Mientras se ensayan con éxito vías que minimizan los fármacos o que construyen abordajes sociales, el biologicismo apuesta por una precisión que se atribuida en los atípicos al márqueting hace años.

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Es probable que todos, en algún momento de nuestras vidas, nos hayamos preguntado qué podemos hacer para mejorar nuestro rendimiento, en el afán de cumplir con nuestras responsabilidades.

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El pionero del aprendizaje cooperativo David Johnson aclara por qué todas las escuelas deberían implantar ese modelo

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Enseñar a lidiar con el malestar y los problemas ayuda mucho a prevenir los intentos de suicidio.

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1 de cada 10 adolescentes de 15 años (9% de las niñas y 16% de los niños) beben todas las semanas, según la OMS.

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Facebook y Whatsapp son las redes más utilizadas, pero es Instagram la que gana más usuarios

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